সর্বশেষ সংবাদ
Home / লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

দু’ সপ্তাহে বাড়তে শুরু করবে চুল!

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : চুল বাড়ছে না ? ক্যাস্টর অয়েলের এই হেয়ার প্যাকটি ব্যবহার শুরু করুন। চুল কেবল বাড়বেই না, উজ্জ্বল ও ঝলমলে হবে। চুলের যত্নে জেনে নিন আরও কিছু প্রয়োজনীয় টিপস। যেভাবে তৈরি ও ব্যবহার করবেন হেয়ার প্যাক : ...

Read More »

রোদে পোড়া কালচে ত্বকের যত্নে ৩ ঘরোয়া ফেসপ্যাক

লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোদে ত্বক কালচে হয়ে গেছে ? ঘরোয়া ফেসপ্যাকের সাহায্যে দূর করুন ত্বকের রোদে পোড়া দাগ । তবে বাইরে বের হওয়ার আগে অবশ্যই ত্বকে সানস্ক্রিন লাগাবেন ও ছাতা রাখবেন সঙ্গে। টমেটো, লেবু ও টক দই : ১টি টমেটো ...

Read More »

টি-ট্রি অয়েলের উপকারিতা

লাইফ স্টাইল ডেস্ক : আজকাল রূপচর্চায় অনেকেই টি-ট্রি অয়েলের(অ্যাসেনশিয়াল অয়েল) ওপর নির্ভর করেন। তবে শুধু সৌন্দর্য চর্চাই নয়, টি-ট্রি অয়েলের ব্যবহার করা যায় আরও অনেক কাজে। কী কী? জেনে নিন: • ত্বক পরিষ্কার করে • এটি ন্যাচারাল অ্যান্টিসেপ্টিক। ফলে ত্বকের ...

Read More »

এই ৭টি ফল খান মেদ কমাতে চান

আপনি যদি মেদ কমাতে চান তাহলে সুষম খাবার গ্রহণের প্রতি বেশি মনোযোগী হতে হবে। তলপেটে জমা গ্যাস, রাতে দেরি করে খাওয়া, কার্বোনেটেড পানীয় পান করা, বেশি পরিমাণ ক্যালোরি যুক্ত খাবার খাওয়া, কম ঘুমোনো ইত্যাদি কারণে এসব সমস্যা দেখা দেয় । ...

Read More »

আদা-হলুদ চায়ের পুষ্টিগুণ

আদা-হলুদ চায়ের পুষ্টিগুণ: আদা-হলুদ চা পান করলে প্রচুর উপকার  তার কারণ, এর মধ্যে রয়েছে শক্তিশালী অ্যান্টি অক্সিডেন্ট। এছাড়াও রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম, পটাশিয়াম, ক্যালসিয়াম, আয়রন, কপার এবং জিঙ্কের মতো খনিজ পদার্থ। হজমে সমস্যা হচ্ছে, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, হাই কোলেস্টেরল, মানসিক সমস্যা, ওজন কমাতে ...

Read More »

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ ,২০ জনে একজনের মৃত্যু হচ্ছে মদ্পানে

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) সম্প্রতি জানিয়েছে মদ্পানের কারণে বিশ্বজুড়ে বছরে ৩০ লাখ মানুষের মৃত্যু হয়। হু জানিয়েছে, বিশ্বে প্রতি ২০টি মৃত্যুর মধ্যে একটির কারণ মদ্পান। বেশিরভাগ অস্বাভাবিক মৃত্যুর পিছনে আসল কারণ মদ্পান।  বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে, মদ্পানের পর কৃতকর্মের জন্য ...

Read More »

লিভার সুস্থ রাখতে কয়েকটি ঘরোয়া অভ্যাস

লিভার বা যকৃৎ আমাদের দেহের সবচাইতে বড় কাজটি করে থাকে। দেহের যতো ক্ষতিকর টক্সিন জমে তা শুধুমাত্র লিভারের মাধ্যমেই শরীর থেকে বের হতে পারে। এই লিভার যদি তার স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা হারায় তাহলে কী হতে পারে কখনও ভেবে দেখেছেন? আপনার শরীরে ...

Read More »

ঘরোয়া উপায়ে ঘামের দুর্গন্ধ দূর করার কৌশল ।

গরমের দিনে বা বর্ষার গুমোট আবহাওয়ায় শরীরে এত বেশি ঘাম হয় যে, মাঝে মাঝে এই ঘামের দুর্গন্ধ অসহ্যকর হয়ে ওঠে। ঘামের দুর্গন্ধের চোটে অনেক জায়গাতেই অপ্রস্তুত অবস্থায় পড়তে হয়। তবে সকলের শরীরের ঘামের পরিমাণ একরকম হয় না। কেউ বেশি ঘামেন, ...

Read More »

সহজেই গরুর মাংস সিদ্ধ করার উপায়

(লাইফস্টাইল ডেস্ক)  : সব পরিবারের খাদ্য তালিকায় থাকে গরুর মাংস। গরুর মাংস শক্ত হওয়ায় তা সিদ্ধ করা নিয়ে বেশিরভাগ গৃহিনীরা পড়ে বিপাকে। মেজবানী করতে ঝটপট রাধেন গরুর মাংস। অনেকেই মনে করেন প্রেসার কুকার ছাড়া তাড়াতাড়ি মাংস সিদ্ধ করার সহজ কোনো উপায় ...

Read More »

গাজর নিয়মিত খেলে ডাক্তার দূরে থাকবে

নিজস্ব প্রতিবেদন: স্ট্রোক কিংবা হার্ট অ্যাটাকের ভয়? অল্পেতেই বুক ধড়ফড়? চামড়া টানটান রাখতে চান? দাঁত রাখতে চান ঝকঝকে? প্রতিদিন খান একটা করে কাঁচা গাজর। গাজরের ব্যাপারটা অনেকটা সেই আপেলের প্রবাদটির মতো। চিকিত্সকদের পরামর্শ, প্রতিদিন একটা করে কাঁচা গাজর খান কচকচ করে ...

Read More »